こんにちは、衛生士の奥丸です

今日は着色（ステイン）についてお話しします！

 

コーヒーや紅茶をよく飲む方で、

「歯の着色が気になる…」という方はとても多いと思いますが、

これは飲み物に含まれる色素が歯の表面に付着することで起こります☕️

 

対策としては、飲んだ後にお水を飲んだり、

軽くうがいをするだけでも着色予防になります

また、ダラダラ飲み続けるのではなく、

時間を決めて飲むこともポイントです‍

毎日のケアでは、以前のブログで紹介した

着色を落とす効果のある歯みがき粉を使ったり、

丁寧なブラッシングを心がけましょう

すでについてしまった着色は、歯科医院でのクリーニングできれいに落とすことができます⭐️

コーヒーや紅茶を楽しみながら、上手にケアしていきましょう😌🪥